在混合组花样跳绳比赛收官后，青海代表队的马梓萱难掩兴奋。她说，这次大会给她最大的感受就是好玩，心情很开心；面对场上众多实力强劲的选手，她也意识到自己还有很大提升空间，回去要继续努力。

本次全国青少年阳光体育大会吸引来自全国各地的10岁至15岁青少年参与，通过田径、足球、跳绳等项目，挖掘特长、建立自信、享受运动的快乐。大会旨在让孩子们在轻松的氛围中发现潜力，坚定长期坚持体育锻炼的信念。

马梓萱今年已12岁，两年前开始练习跳绳。她从单摇跳到花样跳，逐步体验到技术性与观赏性的结合，逐渐发现自己在学习能力和跳跃方面具有一定优势。以此为底气，她已经在今年参与了两场国家级的青少年跳绳赛事，积累了宝贵经验。

来自长春的家长王海军陪同儿子王晨亦参加跳绳比赛。看到儿子游刃有余地完成多摇跳绳等动作，他感到欣慰。他表示，最初的安排是让孩子多尝试不同运动、从中找寻适合自己的方向，如今孩子坚持训练自己喜欢并擅长的跳绳项目，家长也愿意继续陪伴和支持。

跳绳项目的裁判长袁华指出，传统的跳绳训练常被人们视为单调乏味。这场比赛不仅考察速度，还增加了双摇与多摇等新花样，甚至融入街舞和体操元素，旨在激发学生的速度、爆发力等潜能，提升训练兴趣和参与热情。

为鼓励广泛参与和团队精神的培养，大会在田径项目中新增了四人五足、旋风跑等团队趣味项目。比赛现场，辽宁代表团的队员齐声喊出口号，协同前进，感受团队合作带来的力量。队友的鼓励与引导帮助队员找到了节奏，增强了彼此之间的信任与默契。

甘肃代表团的教练强调，这些趣味性田径项目不仅要跑得快，更要注重协作与技巧学习。通过参与，孩子们能够培养团结拼搏的精神，提升对竞技体育的理解与热爱。

大会还安排专业人士与青少年互动，通过现场指导拓展见识，帮助优秀的体育苗子走上职业发展之路。

在长春的亚泰足球训练基地，青训总监张笑飞带领孩子们进行热身与传接球训练，试图在他们心中埋下足球梦想的种子。新疆兵团代表团的选手黄芷楠表示，教练讲授了一些平时难以接触的新技巧，如何自然摆臂、抬腿、降低体能消耗等都给她带来新的体会，还提升了空间感训练的意识。

澳门代表团的郭嘉锋教练也提到，孩子们对新掌握的足球技术感到高兴，他们会把所学带回澳门，与同学们分享学习心得与进步。

本次“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会以淡化名次、突出趣味为导向，通过创新性的体验项目，激发青少年参与体育的热情，提升健康素质。赛事技术官员也表示，未来希望有更多体育项目进入校园课堂，提供更多赛事，进一步推动青少年体育训练与人才成长。